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Soupe Brûle-Graisse au Chou


  • Auteure: Elyana
  • Temps total: 1h 20min

Description

Soupe légère aux légumes avec du chou et des carottes


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 5 carottes, coupées en morceaux
  • 3 oignons, coupés en morceaux
  • 1 grosse tête de chou, hachée
  • 2 boîtes de 16 onces de tomates pelées entières, avec le liquide
  • 1 enveloppe (1 once) de mélange sec pour soupe à l’oignon
  • 1 boîte de 15 onces de haricots verts coupés, égouttés
  • 2 litres de jus de tomate
  • 2 poivrons verts, coupés en dés
  • 10 branches de céleri, hachées
  • 1 boîte de bouillon de bœuf (14 onces)

Préparation

Étape 1 : Préparation des légumes

  • Commencez par couper les carottes, les oignons, le chou, les poivrons verts et les branches de céleri en morceaux.
  • Égouttez la boîte de haricots verts coupés.

Étape 2 : Assemblage de la soupe

  • Dans une grande marmite, placez tous les légumes : les carottes, les oignons, les tomates pelées (avec leur liquide), le chou, les haricots verts, les poivrons et le céleri.
  • Ajoutez ensuite le mélange sec pour soupe à l’oignon, le jus de tomate et le bouillon de bœuf.

Étape 3 : Ajouter de l’eau

  • Ajoutez suffisamment d’eau pour couvrir entièrement les légumes dans la marmite.

Étape 4 : Cuisson

  • Faites chauffer à feu moyen et portez la soupe à ébullition.
  • Une fois que la soupe commence à bouillir, réduisez le feu et laissez mijoter à feu doux jusqu’à ce que les légumes soient tendres, environ 45 minutes à 1 heure.

Étape 5 : Conservation

  • Cette soupe peut être conservée au réfrigérateur pendant plusieurs jours. Elle peut également être congelée pour une consommation ultérieure.
  • Temps de préparation: 20 min
  • Temps de cuisson : 1h